CERTIFICATION INTERNATIONALE / 1 ETOILE CMAS *
Je suis à l'aise sous l'eau et je peux profiter d'une plongée jusqu'à 20 m avec un encadrant partout dans le monde.
PREPARATION de la plongée
-> M'équiper et me déséquiper
-> Comprendre le brief de mon encadrant
SECURITE dans l'eau
-> Me mettre et sortir de l'eau
-> M'immerger et retourner en surfaceen sécurité
-> Savoir me comporter en palanquée à 20 m
-> Réaliser des gestes techniques (vider mon masque, enlever/remettre mon détendeur, ...)
-> Evoluer dans l'eau en respectant mon environnement
-> Communiquer avec mon encadrant
-> Servir de relais à mon encadrant auprès d'un équipier en difficulté
CONNAISSANCES Théoriques
J'ai les connaissances théoriques minimales pour comprendre le milieu dans lequel j'évolue et plonger en sécurité.
A l'issue de ma formation, je dois faire valider 4 plongées en milieu naturel (mer, lac) par un moniteur FFESSM.
* Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques